Badania nad uzupełnianiem niedoborów witamin B₁, B_{6 i} B₁₂ w postaci syntetycznych witamin egzogennych wydają się stanowić ciekawy kierunek w obszarze zapobiegania ciężkim chorobom z układu nerwowego oraz krążenia, a także niedokrwistościom. Przyjmowanie witamin z grupy B nie tylko może zapobiegać występowaniu groźnych chorób, takich jak zawał serca czy udar mózgu, lecz sprawdza się też w prewencji i leczeniu objawów zaćmy, neuropatii obwodowych, wspiera wiele procesów enzymatycznych oraz odporność osobniczą organizmu ludzkiego. Przyjmowanie regularne witamin B₁, B₆, B₁₂ może zapobiegać demencji i chorobie Alzheimera, neuropatiom obwodowym, niektórym chorobom układu krążenia. Wydaje się też, że chroni przed chorobami autoimmunologicznymi i nowotworami, zapobiega lub leczy choroby takie jak Beri -beri, zapomniane i wkładane już do annałów historii medycyny, ale czy słusznie?

Korzyści ze wzbogacania diety przez stosowanie syntetycznych witamin z grupy B wynikają z ich dobroczynnego wpływu na funkcje organizmu, zarówno na poziomie molekularnym, jak i biochemicznym, w odniesieniu do poprawy sprawności intelektualnych, w kontekście profilaktyki i leczenia chorób cywilizacyjnych takich jak: cukrzyca, choroba nowotworowa i niedokrwienna mięśnia sercowego, depresja. Wzbogacanie diety poprzez stosowanie witamin egzogennych (syntetycznych) z grupy B zapoczątkowano w krajach wysoko rozwiniętych, a poczynione wieloletnie obserwacje wykazują ich korzystne działanie profilaktyczne i lecznicze w chorobach układu nerwowego poprzez poprawę przewodnictwa nerwowego, usprawnienie funkcji kognitywnych, zastosowanie w leczeniu migreny. Opisane niżej witaminy mają działanie przeciwzapalne i immunomodulujące, dlatego z powodzeniem mogą być stosowane w leczeniu wspomagającym chorób autoimmunologicznych, schorzeń skóry oraz stanowią czynnik przeciwstarzeniowy.